Tout savoir concernant la méditation guidée

La méditation est une pratique remplie de bienfaits. Toutefois, pour pouvoir méditer, s’asseoir en tailleur et fermer les yeux ne suffit pas. En effet, c’est un art qui s’apprend. Ainsi, pour aider les intéressés à faire leurs premiers pas de méditation, la meilleure solution est de se tourner vers la méditation guidée ou méditation en […]

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cannabis

La fleur de cannabis : est-ce le moyen naturel pour soulager son mal ?

Utiliser les moyens naturels pour venir à bout des troubles ressentis par l’humain ! Tel est l’objectif visé par la naturothérapie. Parmi les herbes utilisées pour soulager les patients figurent les fleurs de cannabis. Le cannabidiol qui y est contenu s’avère important dans les traitements de plusieurs maux. La commercialisation dudit produit et de ses dérivées […]

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sport

Quel sport pratiquer en fonction de son âge ?

Le sport est bon pour la santé et tout le monde peut le faire. Mais, tous les sports ne sont pas bons pour tous les âges. En effet, quelqu’un qui a 60 ans ne peut pas pratiquer le même sport qu’un jeune de 17 ans. Après la quarantaine, il est conseillé d’éviter certains sports afin […]

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