Le Burnout : est-ce une sorte de dépression ?

Le Burnout est actuellement considéré comme l’une des maladies les plus répandues dans le monde. Au début, il est vrai qu’il a simplement touché les personnes qui font trop d’efforts au boulot, mais au fil des années, il est devenu encore plus grave. Le Burnout touche désormais presque la moitié des travailleurs et les étudiants […]

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L’utilisation d’un défibrillateur automatisé externe (DAE)

Les défibrillateurs automatisés externes peuvent aider à sauver des vies ou, à tout le moins, augmentent les chances de réanimation de personnes en arrêt cardiorespiratoire. Force est tout de même de constater que l’on oublie parfois certaines étapes de l’utilisation de ces appareil. Pour vous aider à y voir plus clair justement, nous vous proposons […]

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alimentation

Comment manger équilibré après les fêtes ?

Déjeuner de Noël entre collègues, apéros avec les potes, les dîners de fêtes en famille, qui ne frise pas l’overdose après tout cela ? Les intestins hurlent de souffrance, sans parler du foie. En effet, pendant les fêtes, l’organisme consomme beaucoup notamment des aliments avec une forte teneur de déchets toxiques. Après les festivités, le corps […]

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