mutuelle sante

Comment choisir une assurance maladie suisse  ?

Consultations médicales, ophtalmologie, dentisterie… Les dépenses de santé peuvent peser sur le budget d’un ménage. La souscription à une mutuelle santé est indispensable afin de couvrir tous ces frais. Mais, comment faire son choix parmi toutes les offres sur le marché ? Voici tous les points que vous devez prendre en considération pour trouver une mutuelle […]

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Tour d’horizon sur les compléments bruleurs de graisse

En France, le marché des compléments alimentaires ne cesse d’évoluer. Les formules détox et brûle graisse ne font que se multiplier dans le commerce, car elles sont beaucoup recherchées par des personnes souhaitant perdre quelques kilos de plus. Ce secteur est en pleine évolution. En fait, ces produits sont très bénéfiques, mais tout de même […]

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Utilisation du fenugrec pour la musculation

Le fenugrec est un très bon stimulant et fortifiant général. Il favorise l’appétit et la digestion et il régularise les sécrétions pancréatiques. C’est également une graine hypoglycémiante, hypolipidémiante et hypocholestérolémiante. Il a la réputation de faire grossir les personnes maigres et il constitue aussi un anabolisant naturel. C’est pourquoi il est souvent utilisé pour la […]

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Peeling

Rendre sa peau plus belle avec peeling à Lyon

Arrivé à un certain âge, les jeunes femmes doivent commencer à s’occuper de leur peau de visage pour que celle-ci reste aussi fraîche que comme du temps de l’adolescence. Il existe moult alternatives sur le marché en terme de produits. L’exfoliation est une étape essentielle pour embellir et lisser la peau. Le peeling lyon est […]

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spiruline

Les vertus de la spiruline en paillette

La spiruline est une algue constituée de nutriments, de vitamines, de protéines et autres ressources nutritionnelles nécessaires pour l’organisme. C’est ainsi qu’elle est véritable aliment même si elle est considérée comme un simple complément alimentaire. La spiruline existe en différentes formes à savoir pilule, poudre, paillettes… Dans cette rubrique, on va se pencher sur la […]

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personnes agees

Personnes âgées : conseils d’alimentation et livraison des courses

L’alimentation reste un point essentiel pour la santé des seniors. Consommer régulièrement des aliments frais et des repas équilibrés est essentiel pour les personnes âgées. Cela leur permet de bénéficier des vitamines et nutriments dont ils ont besoin pour vivre dans les meilleures conditions à leur domicile. Dans cette logique, plusieurs solutions se profilent pour […]

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Chute de cheveux : quels sont les liens avec votre santé ?

Sans le savoir, vos cheveux en disent beaucoup sur votre état de santé. En médecine, la perte de cheveux est indiquée par le terme alopécie. En principe, il s’agit d’un phénomène naturel. Par contre, si la perte est importante, la chute est alors anormale. Et cela peut traduire un problème de santé sévère. Cet article […]

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Comment choisir ses vêtements pour faire de la randonnée ?

La randonnée est une activité sportive qui allie plaisir et découverte dans la nature. Pour profiter pleinement de votre escapade, il convient d’avoir un style vestimentaire adapté à la circonstance. La plupart des randonneurs adoptent un système de tenue composée de 3 couches dont chacune a une fonction précise. Cette superposition permet de maintenir le […]

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