La sophrologie : une discipline qui accorde une grande importance à l’état émotionnel des patients

La médecine moderne a longtemps nié que l’état émotionnel des patients affecte leur santé. Seulement, les médecins ont dû se rendre à l’évidence lorsque des maladies ayant des causes psychosomatiques se sont multipliées. Pour traiter ces affections, peu de solutions s’offraient aux particuliers. Néanmoins, on peut désormais se tourner vers la sophrologie.

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Le sport : une activité bénéfique pour le corps

Pratiquer le sport est une étape difficile surtout lors de la première séance. Une fois que le corps commence à s’y habituer, il en demandera davantage. Faire une activité sportive présente plusieurs avantages et permet de se sentir bien dans sa peau. Non seulement le sport améliore le bien-être, mais il élargit également le cercle […]

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cardio-training

Le cardio-training : le sport idéal pour rester en bonne santé

Pour rester en bonne santé, certaines personnes se mettent au régime à titre préventif ou comme traitement thérapeutique. Pour que celui-ci soit efficace, il est conseillé de le compléter avec des exercices physiques réguliers. Le cardio-training est le bon exemple. En effet, ce dernier procure de nombreux bienfaits à la santé et au bien-être de l’Homme. Il […]

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Comment avoir une eau saine à boire ?

Environ 60% du corps humain est constitué d’eau. C’est dans cette perspective qu’il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d’eau par jour. Cela fait à peu près 600 litres par an. Toutefois, le choix est un peu difficile sur la qualité d’eau à boire. Il y a celle du robinet qui est la […]

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reflexologie plantaire

La réflexologie plantaire : une médecine douce en vogue

Vieilles de plusieurs millénaires, les médecines douces attirent de plus en plus d’adeptes en France. La réflexologie plantaire est d’ailleurs l’une des disciplines les plus prisées. Plus qu’un simple massage des pieds, cette pratique agit non seulement sur le corps, mais aussi l’esprit. Elle permet notamment de traiter différents maux du quotidien. Zoom sur les […]

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rhinoplastie

Opération du nez sur Lyon : comment ça marche ?

La rhinoplastie est une opération qui est pratiquée depuis très longtemps. C’est même l’une des interventions chirurgicales les plus courantes en France. Elle permet de remodeler le nez ou de le transformer complètement. Si vous faites partie de ces personnes qui ont un complexe avec la forme de leur nez, cette solution s’adresse à vous. […]

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augmentation mammaire

Augmentation mammaire : A quoi s’attendre ?

L’augmentation mammaire est la procédure de chirurgie plastique la plus pratiquée au monde. Tout type de chirurgie élective est une décision importante et les implants mammaires ne sont pas différents. Mais une augmentation mammaire n’est pas qu’une simple opération chirurgicale.

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